オルビス プチシェイク＠口コミ

最近、スポーツジムに通っています。もちろん、体重を落とすためなのですが、中途半端な運動量のため、食事が美味しくて、食事の量が増えてしまいました。それに、アルコールも飲んでしまうし・・・。このままでは、何のためにスポーツジムに通いだしたか分からないので、カロリーオフするために、オルビスのプチシェイクを昼食に食べ、夕食は、腹八分目に抑えるようにしました。

当然スポーツジムに通い、有酸素運動と筋力運動をします。昼食をオルビスのプチシェイクに変えたばかりのころは、さすがに夕方にはお腹が空くこともあったので、そんなときは、バナナを一本を食べました。夕食は、ゆっくりと食べ、少しの量で、お腹が満ちるように工夫しました。アルコールも週末にだけ飲むようにして、置き換えダイエットをがんばること1ヶ月。嬉しいことに3キロ痩せていました。気になっていたお腹の出っ張りも少しへこんで、体も軽くなったような気がします。

でも、まだ私の目標体重にはもう少しなので、あと1ヶ月ぐらいはこの調子でがんばっていきたいと思います。このオルビスのプチシェイクが続いたわけは、私が頑張ったというのもそうなのですが、他のダイエット商品に比べて、はるかに低価格だというのも理由のひとつだと思います。値段が高いと、なかなか置き換えダイエットを続けるのも辛いですからね。

プチシェイクの作り方は超簡単で、牛乳を入れてシャカシャカ混ぜるだけです。見た目は、普通のシェイクとまるで変わりません。味は、普通に美味しいですよ。デザート感覚です。